/ 1
Итак, Вы приняли решение заниматься фитнесом дома и вплотную подошли к вопросу приобретения спортивного инвентаря.
Какой же спортивный инвентарь может понадобиться?
Коврик для фитнеса делает тренировку комфортной, препятствует скольжению, предупреждает появление синяков на коленях и локтях. Длину коврика необходимо выбирать с учетом роста, прибавив 10 см.
Гантели – универсальный снаряд, который уместен при любых видах нагрузок; они помогут укрепить верхнюю часть тела, подтянуть плечи и руки, улучшить форму груди. Оптимальный вес 1-2кг.
/ 2
Хотите удивить своих гостей или домочадцев чем-то необычным? Давайте накормим их «нестандартным», но очень вкусным блюдом!
Для нашей закуски нам потребуется:
Мозги (телячьи, бараньи, свиные)- 600г.; грибы шампиньоны – 400 г.; мука – 1 ст.л.; масло сливочное – 2 ст.л.; уксус – 1-2 ст.л; лавровый лист – 2-3 шт.; перец – 5-6 горошин; молотый черный перец, соль – по вкусу; лук репчатый – 1 шт.; сметана – 250-300 мл.; зелень.
/ 1
Венера в знаке Близнецов невольно склоняет к разнообразию и новизне в имидже, а ретроградное ее движение напомнит о том, что новое – нередко хорошо забытое старое. Перетряхните гардероб: не исключено, что «забытая» несколько лет назад блузка неожиданно окажется весьма актуальной, особенно в сочетании с новыми летними брючками. В связи с ретроградностью Венеры, а также частичным Лунным затмением (оно случится 4 июня) крайне нежелательны любые хирургические вмешательства, призванные «поправить» внешность.
Марс всё еще совершает прохождение по знаку Девы, и этим невольно повышается внимание к вопросам здоровья, рекомендованы размеренность в питании и движении.
