Запорожский женский Интернет-журнал

Switch to desktop Register Login

20 простых советов, которые помогут похудеть

Скоро весна, а там и лето, море, солнце, песок. И каждой из нас хочется выглядеть в купальнике сногсшибательно, поэтому уже сейчас стоит заняться подготовкой к пляжному сезону, похудеть и преобразиться.

В этой статье представлены простые, известные многим, советы, которые на самом деле работают и помогают худеть без особых усилий. Придерживаясь этих рекомендаций можно легко избавиться от пары-тройки лишних килограмм.

 

Обновлено 31.01.2014 16:50

Просмотров: 2092

Подробнее...

Календарь красоты на январь 2014 г.

Развернувшаяся в конце года в ретро-фазу Венера в течение всего месяца продолжит своё «обратное движение» по знаку Козерога. В силу этого, не стоит планировать на январь каких-либо процедур или проектов, связанных с серьёзными изменениями внешности. Косметологические операции, траты на обновление гардероба, смена клуба для занятий – со всем этим стоит повременить, по меньшей мере, до начала февраля.

В целом, январские планетные влияния призывают нас к максимальному проявлению осторожности, предельному соблюдению всех правил безопасности, в силу повышенного риска травматических ситуаций.

Обновлено 30.12.2013 14:05

Просмотров: 2514

Подробнее...

Календарь красоты на декабрь 2013

Ну что ж, очередные затменные влияния остались в ноябре. За окном декабрь, а на небе новый складываемый планетами рисунок, воздействие которого будет ощутимым в течение первого зимнего месяца. Венера, главная астрологическая покровительница дел, связанных с красотой, находясь в знаке Козерога, 22 декабря поворачивает в ретро-движение. Вследствие чего как никогда актуальной окажется поговорка: «Новое – это хорошо забытое старое».

Накануне ретроградного прохождения Венеры есть смысл провести ревизию в гардеробе: вполне вероятно, некоторые, казалось бы, забытые вещи вновь обретут актуальность, дав при этом повод «утянуться» на размер-другой (и здесь на помощь придут диета, спортивный зал, массаж).

В любом случае, на повестке дня в этом месяце – классика.

Обновлено 02.12.2013 18:30

Просмотров: 1514

Подробнее...

10 советов по уходу за кожей в осенне-зимний период

Летом ваша кожа сияла красотой, молодостью и свежестью, но пришла осень, а скоро и зима с сухим воздухом и морозом, кожа потеряет влагу и даже начнет зудить, что же делать? Как избежать этих проблем? Давайте разберемся вместе.

1. Пейте воду

 Увлажнять кожу необходимо не только снаружи, но и изнутри, поэтому не уменьшайте количество употребляемой воды. 

Обновлено 11.11.2013 20:56

Просмотров: 1242

Подробнее...

Календарь красоты на ноябрь 2013г.

На самое начало ноября не стоит планировать никаких значительных и важных дел. Новолуние 3-го числа сопряжено с Солнечным затмением, общий фон которого показывает высокую опасность переоценки своих сил, вследствие чего задумки в самом лучшем случае не обретут своего воплощения и не получат развития, а риск чреват неудачами. В этот период (до 4 ноября, включительно) постарайтесь отвлечься, расслабиться. Идеальным станет это время для расчистки любого рода завалов – как на физическом, так и на ментальном, эмоциональном уровнях. «Думай о хорошем!» – таков девиз самых первых ноябрьских дней.

 

Обновлено 12.07.2014 17:48

Просмотров: 2102

Подробнее...